Schnuppern, Staunen & Abheben!
Ihr fragt uns immer wieder, was wir eigentlich in unseren Aerial Yoga Kinderkursen machen. Deshalb möchten wir euch mit diesem Workshop die Möglichkeit geben, einen kleinen Einblick in unsere bunte Aerial-Welt zu bekommen.
In unserem 2- stündigen Aerial Yoga Workshop lernen die Kinder spielerisch Kraft, Balance und Koordination.Sie lerne Übungen in Ihrem Tuch die zu einer kleinen Choreografie zusammengefügt wird. Sie dürfen im Tuch schaukeln, klettern, hängen und werden Schritt für Schritt zu kleinen Akrobaten. Dabei stärken sie ganz nebenbei ihr Körpergefühl, ihr Selbstvertrauen und ihren Mut.
Doch Aerial Yoga ist noch viel mehr als Akrobatik. Die Kinder lernen auch, achtsam mit ihrem Körper umzugehen, auf sich selbst zu hören und zwischendurch zur Ruhe zu kommen. Spielerische Entspannungsübungen und ein wohltuender Ausklang im Tuch machen den Workshop zu einem ganz besonderen Erlebnis.
Ob zum ersten Kennenlernen oder einfach, um die Freude am Fliegen zu entdecken – ich freuen mich auf viele neugierige kleine Abenteurer, die mit mir gemeinsam abheben möchten! 
Freitag : 11.9.2026 (8-11 Jahre )
um: 16.00-18.00
Freitag : 25.09.2026 (11-14 Jahre )
um:16.00-18.00

Entspannung für Körper, Geist und Sinne 

Gönn dir zwei Stunden voller Ruhe, Achtsamkeit und neuer Energie. 

Yin Yoga ist eine sanfte, meditative Praxis, bei der die Positionen länger gehalten werden. Dadurch können Faszien und Bindegewebe entspannen und der Parasympathikus – unser Ruhe- und Regenerationsnerv – wird aktiviert. Das hilft, Stress abzubauen, das Nervensystem zu beruhigen und wieder bei sich selbst anzukommen. 

Begleitet wird die Praxis von den hochwertigen ätherischen Ölen von doTERRA. Über den Geruchssinn können sie unser emotionales Wohlbefinden unterstützen und – je nach Öl – beruhigend, ausgleichend oder belebend wirken. 

Ich freuen uns besonders, Lisa als Gast begrüßen zu dürfen. Mit ihrer Erfahrung rund um ätherische Öle, Spiritualität und Körperarbeit gibt sie euch einen liebevollen Einblick in die Welt der Öle, ihre Wirkungsweisen und ihre vielfältigen Einsatzmöglichkeiten im Alltag. 

Freue dich auf einen besonderen Workshop mit Yin Yoga, wohltuenden Düften und wertvollen Impulsen für dich und dein Nervensystem für mehr Balance und Wohlbefinden im Alltag. 

Wir freuen uns auf euch 

Lisa & Francisca 

Freitag : 09.10.2026

Um: 18.00-20.00

Kosten: 37,00